NDR Ernährung und Gesundheit
Gesundheit durch Ernährung ist keine Hexerei Viele Unbefindlichkeiten lassen sich durch die Ernährung beeinflussen, das habe ich selbst erlebt. Alles was wir so an Essen zu uns nehmen hat Auswirkungen. Das Pendel schlägt immer zu zwei Seiten aus. Wenn ich zuviel Süßes esse, merke ich…